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注册苹果外国账号和密码的步骤如下。
1、在苹果官网的底部选择想要注册的国家地区，如美国，需要使用国外IP进行访问注册，可以选择使用翻墙软件或国外服务器来更改IP地址。
2、选择创建新的Apple ID账户并点击“创建您的Apple ID”。
3、填写注册信息，包括姓名、邮箱地址（这个邮箱是用来登录Apple ID的）、密码（要有大小写字母和数字组合）、确认密码以及生日等信息，这些信息需要真实可靠，并且密码需要包含大小写字母和数字的组合，地区选择需要与你所在的地区一致，填写完毕后点击“继续”。
4、确认注册信息无误后，点击“完成创建”，至此，苹果外国账号和密码就注册完成了。
在注册过程中可能会遇到一些验证环节，例如验证邮箱等，需要根据提示完成验证，由于注册过程涉及到个人信息和隐私保护等问题，建议谨慎操作并确保信息安全，使用国外服务器或翻墙软件时，也需要遵守当地的法律法规和网络使用规定。